満足習慣

食欲を抑えるDHCのダイエットサプリ、満足習慣の口コミ情報をご紹介しています。

満足習慣の口コミ評判をチェック！

いつも食べ過ぎてしまって後悔しているのですが、満足習慣を飲み始めてから食べる量を調整できるようになりました。少なめの量でも満足できるようになり、これならダイエットも成功するかな？という期待が膨らんでいます。
ストレスで食欲が止まらなくなり、3kgも体重が増えて困っていました。満足習慣はドラッグストアで見つけてお試しのつもりで飲んでみましたが、本当にお腹が満たされて食べる量が大幅にダウン。1週間で1kgのダイエットができました。
効果については「本当かなぁ？」と思っていましたが、満足習慣を飲むと食事をしてもすぐにお腹がいっぱいになります。いつもより食べる量が半分くらいになり、周りにビックリされたくらいです。間食も体重も減って満足です。
どんなダイエットをしても食欲を抑えられなかったのですが、満足習慣を飲んだその日から「食べたい」という気持ちをガマンできるようになったんです。大量に食べていたおやつも減り、ダイエットも順調に進んでいます。

最初は半信半疑で飲み始めた、お試しで買ったという人が多いようです。「これを飲めば痩せる！」と決めつけて飲むのではなくて、どうしても止まらない食欲をセーブする助けの一つにといった気持ちで飲む方が効果を実感しやすのかもしれません。

副作用と言うほどではないですが、多少の腹痛に見舞われる人もいるようです。また元々の体重や食事量を比較しておらず断言はできませんが、普段から食が細い人ほど、サプリを飲んで食欲が減った実感は湧きにくいと考えられます。

DHCの満足習慣は、「食べたい」という気持ちにアプローチするダイエットサプリメント。食欲を抑制し、食事の量をコントロールすることでダイエットの成功を目指します。

満足習慣の主成分は、320mg配合されているアフリカマンゴノキエキス。アフリカマンゴノキは中央・西アフリカおよびインドに生育する高木で、過剰な食欲を抑える働きがあるとして現地民族にも利用されてきました。

アフリカマンゴノキエキスは食欲と大きな関わりを持つホルモン「レプチン」の働きをサポート、食事中の満足度を高めて食べ過ぎを防止。さらに炭水化物へのアプローチや脂肪の溜め込み対策にも役立つとして、注目されている健康成分です。

満足習慣の摂取目安量は、1日あたり2粒。カロリーは2.3kcal・糖質（炭水化物）0.52mgと低いため、カロリー・糖質ともに気にする必要はありません。

摂取のタイミングは、1日の中で最もボリュームのある食事の前がベスト。食事を始める30分前に飲んでおくと、食欲が抑えられて食べ過ぎを防ぐ効果が期待できます。

引用元：株式会社DHC公式HP (http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=32426)	商品名	満足習慣ダイエット
	メーカー名	株式会社DHC
	価格・内容量	2,376円（税込）・60粒
	配合成分	アフリカマンゴノキエキス末、ジャガイモ抽出物（ジャガイモ抽出物・セルロース）、グルコマンナン、乳酸菌酵母生産物質液、インゲン豆エキス末、セルロース、シクロデキストリン、二酸化ケイ素、ステアリン酸Ca
	使用方法	1日2粒を目安に摂取