口コミと効果で選ぶおすすめダイエットサプリ » 食欲抑制サプリの口コミ評判集めました

食欲抑制サプリの口コミ評判集めました

ムリなく過剰な食欲を抑えてくれる「食欲抑制サプリ」。ダイエット中なのについつい食べ過ぎてしまう、間食をガマンできないという方にピッタリのサプリメントです。

食欲抑制系のダイエットサプリが向いている人

食欲抑制タイプのダイエットサプリは、誰にでも効果が出るというわけではなく、人によって向いている人とそうでない人がいます。では、一体どのようなタイプの人がこのサプリに向いているのでしょうか。詳しく見ていきましょう。

体型をキープしたい人

「現状の体型をキープしたい」「これ以上太りたくない」という人は、食欲抑制タイプのダイエットサプリに向いています。食欲抑制サプリを取り入れることによって、食事内容を無理に変えなくても食べる量を自然と減らすことができるため、これ以上太るという心配がありません。

ストレスが溜まりやすい人

ストレスが溜まりやすい人は、食欲をうまくコントロールできなくなることが多いです。その理由は、ストレスが溜まると脳が危険を察知し、身体を守ろうとしてとにかく栄養を蓄えるため食べ物を欲するからです。

食欲抑制サプリを飲むことで、自分では制御できなくなった食欲を抑えることができるので、ストレスが溜まりやすいという人にはぴったりです。

食欲が止められない人 

食べることが大好きで食欲が止められないという人も、この食欲抑制サプリに向いています。このタイプの人は、前述で紹介したストレスが溜まりやすい人とは違って、単純に食欲という生理的な欲求が強いのが特徴です。

小さいときから肥満傾向にあった人や、ついついドカ食いをしてしまう人などは、脳の満腹中枢神経が壊れているか麻痺している可能性が高いので注意が必要でしょう。食欲抑制サプリを取り入れ、食欲をうまくコントロールすることがポイントです。

食欲を抑えるダイエットサプリのメカニズム

空腹を感じるのは、食べ物の消化が進んで血糖値が低くなり、もっと栄養が必要だと身体が判断するからです。それによって何か食べなければならないと思い、食欲が出てくるのです。

ダイエットをしてもなかなか成果が得られない場合は、この空腹のメカニズムが関係していることが多いです。空腹のときはカロリーの吸収率が高く、食べたものがそのまま脂肪として蓄えられやすくなってしまいます。ですから、ダイエットを成功させるには、「いかに空腹感を抑えるか」がカギなのです。

空腹感をうまく抑えるには、食欲抑制タイプのダイエットサプリがおすすめです。このタイプのダイエットサプリには、血糖値に働きかけることで空腹感が出にくくなります。ダイエットサプリで血糖値をコントロールすることで、自然と食欲を抑えられるので、体重や体脂肪が落ちやすくなります。

特徴や口コミは?食欲抑制サプリの商品まとめ

キュートミー

血糖値の急激な上昇・下降を防ぎ空腹感を緩和するギネマムに脂肪の付きにくい身体づくりをサポートする3つの特許成分などを加えたサプリです。飲み始めて-2キロに成功!などの口コミが届いています。

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ベジーデル酵素粒

106種類の植物を酵素状にした植物発酵エキスを用いたサプリです。消化酵素と代謝酵素に働きかけて、必要な栄養を届けるため過剰な食欲が抑えられるといわれています。飲み始めてから普通に食べているのに太らなくなったなどを実感する方が多いようです。

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ぐーぴたっ

水を含んで膨張するこんにゃく由来の食物繊維・グルコマンナンが空腹感を和らげてくれるサプリです。カルシウム・鉄分をたっぷり含む点も魅力です。空腹感をしっかり解消できるので間食が減ったなど、口コミでは確かな実力が評価されています。

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満足習慣

食欲とかかわりのあるホルモンにアプローチすることで過剰な食欲を抑制するとされるアフリカマンゴノキエキスを配合したサプリです。利用した方によると、食欲をコントロールしやすくなるのでダイエットに役立つそうです。

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飲んでチョーマンプク

食欲を抑制するヒスチジンと満腹感を与えるこんにゃく由来の食物繊維・プロポールA、脂肪の吸収をブロックするキトサンを組み合わせたサプリです。多めの水と一緒に飲むとすぐに満腹になるから手放せないなど、良い評価を獲得しています。

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うまくつきあう80kcalショコラ

満腹感を高める食物繊維をたっぷり含んだチョコレート利用食品です。糖類・動物性脂肪・トランス脂肪酸ゼロで1箱80kcalしかないのでダイエット中でも気軽に楽しめます。利用している方は、罪悪感なしに食べられるのでダイエットのストレスが減った、甘味がしっかりしているのでおやつと置き換えられるなどの感想を抱いています。

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魔法のダイエット

ベルギー産プレミアムショコラによる本格的な味わいと野菜なみの低GI値を実現したチョコレートタイプのサプリです。食事前に活用している方やダイエット中の間食に利用している方が多いようです。-2㎏を実現したなどの口コミも寄せられています。

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天使のダイエット

砂糖に近い甘さでありながらカロリーはわずか半分のマルチトールを使用したチョコレートタイプのサプリです。ダイエット中でも安心の低GI値を実現している点が特徴です。すべての間食を天使のダイエットに置き換えたところ洋服のサイズが2つもダウンしたケースなどがあります。

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グランポワール

世界中の厳選素材と糖代謝に影響を与えない甘味料エリストール・スクラロースを用いたチョコレートです。血糖値があがりにくい点とチョコレートとして美味しい点が特徴です。利用した方は、香りが良くて本当に美味しい、間食抜きのストレスが減ったなどを実感しています。

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ドクターズチョコレート

糖質が気になる方に向けた低GI値のチョコレートサプリです。全国1000以上の医療機関などで取り扱われている点、トランス脂肪酸・植物油脂・グルテンは使用していないので安心して利用できる点が特徴です。低カロリー・低GI値なのでダイエット中でも食べやすいと感じている方が多いようです。信頼性の高いサプリをお探しの方にオススメなのが、こちらのサプリです。

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ダイエットチョコレート食べ比べ試食会